Edición Pamplona

Si quieres tomates deja de plantar pimientos


Si quieres tomates deja de plantar pimientos, eres responsable de los resultados que obtienes en tu vida y esa es una maravillosa noticia ya que puedes actuar para cambiarlos. Observa lo que está sucediendo, deja de echar balones fuera culpando a los demás, asume tu responsabilidad, elige como quieres vivir la única vida que tienes y ACTÚA en consecuencia. Somos lo que hacemos, no lo que decimos que vamos a hacer.

No sabes hacer las cosas de otra manera, nadie te ha enseñado a celebrar el hecho de estar vivo y, aunque parece algo sencillo, va cayendo en el olvido entre dificultad y dificultad hasta que llega un día en que el sufrimiento parece inundarlo todo. La ignorancia también se elige así que ponte en marcha y aprende a soltar el machaque continuo, el perfeccionismo, la autoexigencia y sé amable contigo mismo/a y “de rebote” con los demás. Te aseguro que los resultados serán diferentes. Por supuesto que la realidad no es como te gustaría, aparecerán problemas, situaciones complicadas que no has elegido, pero tendrás la capacidad de vivirlas de otra manera, sufriendo mucho menos.

PROGRAMA

  • Eneagrama y competencias emocionales, las gafas con las que miras el mundo.
  • Inteligencia emocional: resuelve tus problemas y conflictos emocionales por ti mismo/a.
  • Responsabilidad personal o la habilidad para dar respuestas y asumir consecuencias.
  • Asertividad o como decir lo que piensas sin liarla parda.
  • Conjugando el enfado: yo me enfado, tú te enfadas… gestión de la ira.
  • Construyendo autoestima, la experiencia de ser apto/a para la vida y para las necesidades de la vida.
  • Dependencia emocional, sin ti no soy nada ¿o sí?.
  • ……

Descargar programa completo

FECHA: Jueves alternos

HORARIO: De 19:30 a 21:30 h

LUGAR:  Espacios Media Luna (Avda. Baja Navarra 34-36 – Pamplona)

En el caso de que hayas decidido participar, haz click aquí:

Edición Pamplona

Si quieres tomates deja de plantar pimientos


Si quieres tomates deja de plantar pimientos, eres responsable de los resultados que obtienes en tu vida y esa es una maravillosa noticia ya que puedes actuar para cambiarlos. Observa lo que está sucediendo, deja de echar balones fuera culpando a los demás, asume tu responsabilidad, elige como quieres vivir la única vida que tienes y ACTÚA en consecuencia. Somos lo que hacemos, no lo que decimos que vamos a hacer.

No sabes hacer las cosas de otra manera, nadie te ha enseñado a celebrar el hecho de estar vivo y, aunque parece algo sencillo, va cayendo en el olvido entre dificultad y dificultad hasta que llega un día en que el sufrimiento parece inundarlo todo. La ignorancia también se elige así que ponte en marcha y aprende a soltar el machaque continuo, el perfeccionismo, la autoexigencia y sé amable contigo mismo/a y “de rebote” con los demás. Te aseguro que los resultados serán diferentes. Por supuesto que la realidad no es como te gustaría, aparecerán problemas, situaciones complicadas que no has elegido, pero tendrás la capacidad de vivirlas de otra manera, sufriendo mucho menos.

FECHA: Jueves alternos

HORARIO: De 19:30 a 21:30 h

LUGAR:  Espacios Media Luna (Avda. Baja Navarra 34-36 – Pamplona)

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PROGRAMA

  • Eneagrama y competencias emocionales, las gafas con las que miras el mundo.
  • Inteligencia emocional: resuelve tus problemas y conflictos emocionales por ti mismo/a.
  • Responsabilidad personal o la habilidad para dar respuestas y asumir consecuencias.
  • Asertividad o como decir lo que piensas sin liarla parda.
  • Conjugando el enfado: yo me enfado, tú te enfadas… gestión de la ira.
  • Construyendo autoestima, la experiencia de ser apto/a para la vida y para las necesidades de la vida.
  • Dependencia emocional, sin ti no soy nada ¿o sí?.
  • ……

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Si quieres tomates deja de plantar pimientos


Si quieres tomates deja de plantar pimientos, eres responsable de los resultados que obtienes en tu vida y esa es una maravillosa noticia ya que puedes actuar para cambiarlos. Observa lo que está sucediendo, deja de echar balones fuera culpando a los demás, asume tu responsabilidad, elige como quieres vivir la única vida que tienes y ACTÚA en consecuencia. Somos lo que hacemos, no lo que decimos que vamos a hacer.

No sabes hacer las cosas de otra manera, nadie te ha enseñado a celebrar el hecho de estar vivo y, aunque parece algo sencillo, va cayendo en el olvido entre dificultad y dificultad hasta que llega un día en que el sufrimiento parece inundarlo todo. La ignorancia también se elige así que ponte en marcha y aprende a soltar el machaque continuo, el perfeccionismo, la autoexigencia y sé amable contigo mismo/a y “de rebote” con los demás. Te aseguro que los resultados serán diferentes. Por supuesto que la realidad no es como te gustaría, aparecerán problemas, situaciones complicadas que no has elegido, pero tendrás la capacidad de vivirlas de otra manera, sufriendo mucho menos.

FECHA: Jueves alternos

HORARIO: De 19:30 a 21:30 h

LUGAR:  Espacios Media Luna (Avda. Baja Navarra 34-36 – Pamplona)

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  • Eneagrama y competencias emocionales, las gafas con las que miras el mundo.
  • Inteligencia emocional: resuelve tus problemas y conflictos emocionales por ti mismo/a.
  • Responsabilidad personal o la habilidad para dar respuestas y asumir consecuencias.
  • Asertividad o como decir lo que piensas sin liarla parda.
  • Conjugando el enfado: yo me enfado, tú te enfadas… gestión de la ira.
  • Construyendo autoestima, la experiencia de ser apto/a para la vida y para las necesidades de la vida.
  • Dependencia emocional, sin ti no soy nada ¿o sí?.
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