Reconocer que tenemos un nudo en el estómago es el primer paso, sino admitimos que estamos atrapados-as es imposible modificar la situación y para ello necesitamos hacer algo distinto. Hacer algo distinto es hacer cualquier cosa que detenga nuestro hábito de regodearnos en nuestras emociones. Como decía Einstein: es de imbéciles hacer siempre lo mismo y esperar resultados diferentes.
#dejardehacer

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